女性の７０％が冷え症だそうです。ただひとくちに冷え性と言っても、冷え性にはさまざまあり、中にはほおっておくと危ない冷え性もあるそう。

内臓型冷え性は、文字通り内臓が冷えてしまうことです。内臓が冷えるということは、内臓に十分な血液が届いていないということ。お腹をさわってみて「冷たいなぁ」と感じたことはありませんか？もしかして私って内臓型冷え性かも！？

そう思ったあなたは、簡単にチェックができますのでお試しください。内臓の温度を測るとよいそうです。内臓型冷え性は、女性だけでなく実は男性にも少なくないそう。便秘や下痢を繰り返したり、お腹がはりやすい方は内臓型冷え性の可能性があるそうです。

危険な冷え症内臓型冷え性をご存知ですか？